マッチングアプリでマッチして、いよいよ初デート!…

でも、どんな服装を選べば「好印象」につながる?
と迷っていませんか?
服装は言葉より雄弁に、あなたの「第一印象」を左右します。
特にマッチングアプリの出会いでは、まだお互いをよく知らないからこそ、外見の印象が重要です。
本記事では、恋愛に悩む20〜30代男性に向けて、
初デートで女性から「また会いたい」と思ってもらえる服装選びのポイントを詳しく解説します。



なぜ服装がマッチングアプリの初デートで重要なのか?
第一印象は「視覚」が9割
初対面での第一印象は、視覚情報が9割を占めると言われています。
あなたの服装が相手に与える印象を大きく左右するのです。
マッチングアプリの初デートでは、
まだ会話が深まっていない段階だからこそ「見た目」も大切。

外見なんて気にしないよー
などという女性も、無意識に服装から「清潔感」「センス」「人となり」を読み取ります。
派手すぎず、でも手抜きしていない服装がベストです。
「見た目で減点されない」ことが好印象の第一歩。
話す前から勝負は始まっていると意識しましょう。
服装から人間性が見える
服装は、その人の価値観や性格を映す“鏡”です。
特に女性は、
「だらしない服=自己管理ができない人」「センスが極端=空気が読めない」と判断する傾向があります。
逆に考えれば、丁寧に選ばれたシンプルな服装を選ぶだけで相手に好印象を与えることができます。
見た目だけでなく、人間性まで評価されているということを意識しましょう。
服装は「どう見られたいか」を表す名刺のようなもの。
あなたの内面まで好印象に映すための、大切な武器になります。

好印象を与えるデート服の選び方
1. 清潔感が最優先!洗練されたシンプルスタイルを
デート服選びで最も大切なのは「清潔感」です。よく聞く話ですね。
どれだけおしゃれでもヨレた服や汚れた靴では台無し。
シンプルで整った服装こそが、好印象を引き出す第一歩です。
女性は服の“センス”よりも、“清潔にしているか”を重視しています。
誰にでも似合う白シャツや無地Tシャツは、清潔感を演出する定番アイテムです。
着飾るよりも“整える”。シンプルな服装があなたの印象をグッと引き上げます。
2. “頑張りすぎない”カジュアルがベスト
初デートで気合を入れすぎると、逆に“必死さ”や“空回り感”を与えてしまいます。
大切なのは「力の抜けたカジュアルさ」と「大人の余裕感」です。
特に女性は過剰なブランドや流行アイテムよりも、
「落ち着いた雰囲気」を重視します。
自然体でありながら、サイズ感や統一感に気を配るだけで印象が変わります。
自然体でいながらも整っている服装こそ、女性にとって「一緒にいて心地いい」と感じさせる鍵です。

3. デートの場所に合った服装を
服装選びで見落とされがちなのが「TPOの意識」です。
どんなに清潔感があっても、場所にそぐわない服装では好印象にはつながりません。
女性はTPOに合わせた服装ができる男性に「気配りができる人」という印象を持ちます。シーンに応じた装いで、スマートな印象を演出しましょう。
“どこで会うか”に合わせて“何を着るか”を考えるだけで、「気が利く男性」として好感度が上がります。



やってしまいがちなNG服装3選
1. 全身ブラックコーデ
全身黒のコーディネートは、スタイリッシュでカッコよく見える反面、
初対面では「近寄りがたい」「暗い印象」と受け取られがちです。(個人的には黒ずくめ好きです笑)
しかしデートでは親しみやすさや柔らかさを感じてもらうことが大切なのです。

クールを狙いすぎると、
相手が「話しかけづらい」と感じてしまうことも。
黒は部分使いにとどめ、適度に色を取り入れてバランスを取りましょう。
初デートでは“話しかけやすさ”が好印象のポイント。全身黒は控えめに。
2. 個性全開の派手ファッション
個性を大切にするのは素敵なことですが、
初デートでは“主張しすぎる服装”は避けたほうが無難です。
相手はまだあなたのことをよく知らず、奇抜なファッションに戸惑う可能性があるからです。

第一印象は「自分を理解してもらう場」であり、「自己表現の場」ではありません。
好印象を与えたいなら、まずは相手に寄り添う服装を心がけましょう。
服よりも「中身」で印象づけるために、第一歩は控えめな装いから。
3. ヨレヨレ・シワだらけの服
どれだけ高価な服でも、
シワやヨレが目立つと一気に「だらしない」「清潔感がない」と見なされてしまいます。
服の“状態”はあなたの“生活の姿勢”を映す鏡です。
「服の手入れができていない=細かい気配りができない人」と思われるのはもったいないですよね。
本当はそんなことないのに・・・服装だけで判断されることが多い世界です。
“清潔感”は最低限のマナーです。
高い服よりも“手入れされた服”の方が、確実に女性の印象に残ります。

Q&Aセクション
- Q1. 初デートでスーツはアリですか?
→ 基本はNG。堅すぎて距離感が出てしまいます。ジャケット程度の“きちんと感”が好印象。 - Q2. 香水はつけるべき?
→ つけすぎ注意。ほんのり香る程度なら好印象ですが、強すぎると逆効果。 - Q3. ブランド物で固めた方が女性ウケしますか?
→ NO。大切なのは「清潔感」「サイズ感」「バランス」。高級ブランドは一切不要です。 - Q4. 体型に自信がないのですが、どうすれば?
→ サイズ感を重視した服選びと、縦ラインを意識したコーデ(例:細身パンツ+長めシャツ)でカバー可能。 - Q5. 初デート当日の髪型・ヒゲは?
→ 髪は整えて、ヒゲは剃る or 清潔に整えること。無造作すぎる印象はNGです。
まとめ:服装は“デート成功率”を大きく左右する
マッチングアプリの初デートでは、「どんな話をするか」以前に、服装による第一印象が勝敗を分ける重要なポイントになります。今回紹介した内容を振り返ると、以下の3点が特に重要です。
- 清潔感が命。派手さよりも「整っているか」が大切
- TPOに合った服装で「気配りできる人」と思ってもらえる
- やってはいけないNG服装を避けるだけで印象はぐっと良くなる
マッチングアプリで出会った女性に「また会いたい」と思わせるには、服装の選び方が鍵になります。
高級ブランドや奇抜なファッションではなく、“自然体+清潔感”こそが最大の武器です。
まだ服選びに不安があるなら、
この記事を何度でも読み返し、自分のクローゼットを見直すことから始めてみてください。
服装が変われば、デートの空気も未来も変わるはずです。
ぜひ、この記事を参考に、デートを成功させてください!
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どこで買ったらいいのか悩む男性も多いです。
デートに適した格好を探すといっても
また実店舗にわざわざ赴いて、

コーディネートを考えるのが面倒、時間の無駄、値段も高い。
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